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정보 Hantel-Hantel-Workout zu Hause
Nur mit einem Paar Hanteln???? schnell Muskeln und Kraft aufbauen und zu Hause die gewünschte Figur erreichen! Wir bieten 30-Tage-Trainingspläne für Männer und Frauen in drei Schwierigkeitsgraden, die für Anfänger und Profis gleichermaßen ideal sind.
Diese App enthält Hunderte von Übungen für alle wichtigen Muskelgruppen, für Schultern, Arme, Brust, Rücken, Bauchmuskeln, Beine etc. Wir haben zwei Übungsdatenbanken für Sie: Hantel und Körpergewicht. Ihr Trainer wählt je nach Ihrem Ziel, Fitnessniveau etc. das Training aus und erstellt persönliche Pläne für Sie. Außerdem können Sie Ihre Bodybuildingpläne nach Ihren Bedürfnissen anpassen.
HANTEL-WORKOUT FÜR MÄNNER ????
☆ Solider Muskelaufbau und Muskeldefinition
☆Kräftige Arme, starker Bizeps und Trizeps, breitere Schultern, imposanter Brustkorb, Waschbrettbauch mit Sixpack, stahlharter Rücken und kräftige Beine
HANTEL-WORKOUT FÜR FRAUEN ????
☆ Muskel- und Kraftaufbau und eine perfekte Figur
☆ Schöne, schlanke Arme und Beine, straffe Brüste, 90°-Schultern, schöne Bauchmuskeln
Gewichtstraining stimuliert nachweislich die Produktion anaboler (muskelaufbauender) Hormone. Hanteltraining kann Ihren Muskelaufbauprozess also wirksam fördern. Legen Sie los! Ein paar Minuten Schwitzen täglich mit Hantel-Workouts zu Hause bringen schon in kurzer Zeit tolle Ergebnisse!
Mit 3D-ANIMATIONEN und Videos sorgen Sie dafür, dass Sie richtig trainieren. Während jedes Trainings geben wir Ihnen TIPPS IN ECHTZEIT, damit Sie Ihre Workouts und Erfolge garantiert maximieren.
Verwenden Sie diesen Workout-Tracker, um Ihr tägliches Training, verbrannte Kalorien und den Fortschritt bei der Gewichtsabnahme zu verfolgen. Synchronisieren Sie die Daten mit Google Fit. Wir erhöhen täglich die Trainingsintensität, legen Sie also alle drei Tage eine Pause ein, damit sich Ihr Körper darauf einstellen kann.
☆ Persönlicher Fitnesstrainer☆
√ 3D-Animation und Videoanleitung - wie bei Ihrem persönlichen Workout-Trainer
√Trainer-Tipps für jede Übung helfen Ihnen bei der richtigen Ausführung, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
√ Erstellen Sie Ihren persönlichen Workout-Plan
√Ein persönlicher Plan für Sie, der nach Ihrem Ziel, Geschlecht, Fitnessniveau, Ihrer Problemzone etc. ausgelegt ist
☆ Effektive Hantel-Workouts☆
√ Effektiv abnehmen, Muskeln aufbauen und Kraft steigern
√ Hantel-Workouts eignen sich für jeden, ob Männer oder Frauen, Anfänger oder Profis
√ Effiziente Übungen für zu Hause oder im Fitnessstudio
√ Arbeiten Sie gezielt an bestimmten Zonen und holen Sie das Beste aus Workouts heraus
√ Die Übungsdatenbank wird ständig um neue Workouts erweitert
√ Mit Hantel-Workouts für Arme, Hantel-Workouts für den Brustkorb, Rücken-Hantel-Workouts, Hantel-Workouts für Beine, Hantel-Workouts für Schultern, Hock-Übungen mit Hantel und Hantel-Kreuzheben Muskelmasse aufbauen
☆ Nützliche Funktionen☆
√ Die Workout-Erinnerung hilft Ihnen dabei, das Workout zur täglichen Gewohnheit werden zu lassen
√ Synchronisieren Sie die Daten mit Google Fit
√ Verfolgen Sie Ihre Fortschritte bei der Gewichtsabnahme
√ Verfolgen Sie Ihren Kalorienverbrauch, berechnen Sie Ihren BMI
√ Bei den Übungen können Tempo, Runden, 3-D-Trainingsfigur geändert werden
√ Im Kalender werden Ihre Workout-Tage automatisch markiert
√ Workout-Fortschritt, Dauer, verbrannte Kalorien werden in Berichten klar verzeichnet
Hantel-Hantel-Workout zu Hause 업데이트
With just a pair of dumbbells????, start your home workout and strength training to fast build muscle & strength, become strong, and get in better shape! We provide 30-day workout plans for both men and women, with 3 difficulty levels, ideal for beginner, intermediate and advanced.
Hundreds of exercises in this app cover all major muscle groups- your shoulders, arms, chest, back, abs, legs, etc. We prepared 2 exercise databases- Dumbbell and Bodyweight. Your coach will select training based on your goal, fitness level, etc., and create personalized plans for you. You can also customize your bodybuilding plans based on your needs.
DUMBBELL WORKOUT FOR MEN ????
☆ Build solid muscles and get shredded
☆ Get big arms, strong biceps & triceps, wider shoulders, pumped chest, ripped six-pack abs, and steel-hard back, strong legs
DUMBBELL WORKOUT FOR WOMEN ????
☆ Build muscle & strength, get in perfect shape
☆ Get beautiful lean arms, slender legs, perky breasts, 90° shoulders, nice-looking abs
Weight training has been proven to stimulate the production of anabolic (muscle-building) hormones, which means working out with dumbbells can effectively boost your muscle-building process. Move now! Sweat a few minutes a day with dumbbell home workouts. You’ll achieve great results in a short time!
With 3D ANIMATIONS and videos, you can make sure you use the right form. During each workout, we'll give you TIPS IN REAL TIME to help you maximize your workouts and gains.
Use this workout tracker to track your daily workout, burned calories and weight loss progress. Sync data with Google Fit. We increase the exercise intensity every day, so please take a break every three days to allow your body to adapt.
☆ Personal Fitness Coach ☆
√ 3D animation and video guidance just like your personal workout trainer
√ Coach tips in every exercise help you use the right form to get the best results
√ Create your personal workout plan
√ Design personalized plan for you based on your goal, gender, fitness level, focus area, etc
☆ Effective Dumbbell Workouts ☆
√ Effectively lose weight, build muscle and gain strength
√ Dumbbell workout suits everyone, men, women, beginner, pro
√ Exercise efficiently at home or in the gym
√ 2 databases for you to use weights or not
√ Target your focus areas, maximize your workout results
√ Continually add new workouts to exercise database
√ Build muscle mass with dumbbell workout for arms, dumbbell workout for chest, dumbbell back workout, dumbbell leg workout, dumbbell shoulder workout, dumbbell squats, dumbbell deadlift
☆ Useful Features ☆
√ Workout reminder helps you make workout a daily habit
√ Sync data with Google Fit
√ Track your weight loss progress
√ Track your calories burned, calculate your BMI
√ Change the speed, rounds, 3D coach character of exercises
√ Calendar auto marks your workout days
√ Reports clearly record your workout progress, duration, burned calories
Android에 Hantel-Hantel-Workout zu Hause APK 설치
1.Hantel-Hantel-Workout zu Hause APK for ApkDown을 다운로드합니다.
2.Hantel-Hantel-Workout zu Hause .apk를 탭합니다.
3.설치를 탭합니다.
4.화면의 단계를 따릅니다.
119M+
22M+
2022-07-06
