Addie - ADHD Planner Organiser

أنجز الأمور مع Addie. Addie عبارة عن مجموعة من الأدوات التي تساعدك على العمل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديك لتحسين إنتاجيتك وتركيز عقلك وعيش الحياة التي تريدها.

تم تصميم Addie من قبل الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لمواجهة تحديات الوظيفة التنفيذية المحددة لدينا، وهو ليس مجرد تطبيق منظم أو إنتاجي أو مخطط روتيني آخر. إنه يعمل مع دماغ اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وجميع مراوغاته ونقاط قوته وتحدياته لمساعدتك في إنجاز المهام.

- غارقة في قائمة المهام الخاصة بك؟ يعرض لك Addie مهمة واحدة في كل مرة من خلال واجهة سهلة الاستخدام وقابلة للتمرير.
- لا أعرف من أين تبدأ؟ يساعدك Addie على تحديد أولويات مهامك بناءً على مدى إلحاحها وأهميتها، والأهم من ذلك بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، المرح!
- تكافح مع الدافع؟ يكافئك محرك اللعب الخاص بـ Addie على إكمال المهام للحفاظ على تدفق الدوبامين وحافزك العالي. فتح الميزات والإنجازات الجديدة!
- عمى الوقت يجعلك تبالغ في الالتزام أو المماطلة؟ يقوم Addie بتتبع المدة التي تستغرقها مهامك، حتى تتمكن من معرفة ذلك في المرة القادمة. تغلب على أفضل وقت لديك لمزيد من التحفيز!
- لا تستطيع التركيز؟ تعمل المهام في وضع ملء الشاشة مع الأصوات المحيطة على تقليل عوامل التشتيت وتساعدك على التركيز على الأمور المهمة.
- تتعلم آدي ما يناسبك. أفضل في المهام المملة في الصباح؟ تخطي دائما

Addie مليئة بالأدوات والميزات الخاصة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والمزيد. اضبط جرس اليقظة الذهنية ليعيدك إلى اللحظة الحالية كلما كنت في حاجة إليها. استخدم المخطط الروتيني وقم بتعيين المهام المتكررة لدعم بناء العادات وأتمتة المهام العادية.

بالنسبة لتلك المهام المهمة التي لا يمكن تجاهلها، ستتغلب "الإشعارات الفائقة" على الضوضاء وتستحوذ على تركيزك، حتى تشعر بالاطمئنان إلى أن Addie لن يسمح لك بنسيان الأشياء المهمة.

- تعرف على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديك -

بإمكان Addie مساعدتك في معرفة المزيد حول ما يناسبك. تتبع أدويتك وحالتك المزاجية ودورتك الشهرية والمزيد لتحديد الاتجاهات وفهم صحتك الجسدية والعقلية واكتشاف ما يجعلك أكثر إنتاجية.

تشخيص وعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يمكن الوصول إليه بالنسبة لكثير من الناس. سواء تم تشخيص إصابتك أم لا، يعد Addie حلاً عمليًا يمكن أن يكون له تأثير كبير على حياتك.

- قصة مؤسسينا -

كان مؤسس شركة Addie، جو فيكرز، يعاني دائمًا من الأشياء التي يبدو أن الآخرين يعتبرونها أمرًا مفروغًا منه: التركيز والتنظيم والتحفيز والحفاظ على الروتين اليومي.

كل هذا أثر سلباً على صحتها العقلية، وجربت كل مخطط روتيني، ومنظم، وأداة إنتاجية، وتطبيق تركيز، وتقنيات تحفيزية يمكن أن تجدها، ولكن لم يعلق أي شيء.

عندما تم تشخيص إصابة جو باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في وقت متأخر، أدركت أن المخططات التقليدية وتطبيقات الإنتاجية لا تعمل مع أدمغة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. لقد غمرتها قوائم المهام الطويلة، وكانوا يعتمدون عليها في ترتيب المهام، وربما الأهم من ذلك أنها كانت مملة!

مع معالجة مشكلة واحدة في كل مرة، عملت على إيجاد حلول تكنولوجية تعمل مع دماغ اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وتساعد الأشخاص مثلها في التغلب على مشكلاتهم من خلال التركيز والإنتاجية والتحفيز.

عملت جو بدعم من مؤسسة ADHD وفريق من المتخصصين السريريين، لإضفاء الحيوية على Addie باعتباره تطبيق ADHD المصمم حقًا للأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

- ميزات جديدة -

فريق Addie مشغول بالعمل على المزيد من الميزات الرائعة التي ستساعد الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على عيش حياة أكثر اكتمالًا وسعادة وإنتاجية. فيما يلي معاينة مسبقة لما سيأتي:

- Addie Duo - ربط حسابين لمشاركة المهام والتفويض والتنافس!
- Addie Buddies - تواصل مع مستخدمين آخرين لحضور جلسات المساءلة
- Addie Chat - قم بالدردشة مع Addie للتفكير في الأمر، وتصفية ذهنك والتحدث
- التدريب - العمل مع مدرب في جلسات منتظمة، أو في بعض الأحيان للتحقق من المساءلة
- المكافآت - افتح واستمتع بمكافآت جديدة، بما في ذلك حزم المهام لتعلم مهارات جديدة ودعم صحتك العقلية وتحقيق الأهداف والتركيز على تطويرك الشخصي

يرجى الملاحظة
Addie هو تطبيق متميز مع نسخة تجريبية مجانية.

نحن نحب قراءة تعليقاتك واقتراحاتك. [email protected]