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เกี่ยวกับ Noom: Gewicht & Health
Jedes Programm kann dir sagen, dass du weniger essen sollst und dich mehr bewegen musst.
Noom ist anders.
Der bewährte, psychologische Ansatz von Noom identifiziert deine tief verwurzelten Gedanken und Auslöser, und erstellt einen benutzerdefinierten Plan, der dir dabei hilft, gesunde Gewohnheiten schneller zu entwickeln.
Ausgezeichnet in der New York Times, Women's Health, Shape, Forbes, ABC und noch vielen mehr; wir haben bereits über 45 Millionen Menschen dabei geholfen, Gesundheitsgewohnheiten aufzubauen und Gesundheitsziele zu erreichen.
Menschen, die Noom verwenden, verlieren in nur 16 Wochen durchschnittlich 8 Kilogramm!
78% halten ihr Gewicht über ein Jahr lang.
Lerne wie du mit deiner Umwelt besser zurecht kommst, fordere dich selbst heraus, meistere deine Auslöser und überkomme jegliche Barrieren, die sich dir in den Weg stellen.
Egal, ob es sich um emotionales Essen, Heißhunger am Mittag, Schwierigkeiten mit geselligem Essen oder einen süßen Zahn handelt, Nooms wissenschaftlich fundierte Lösung hilft dir, einen Plan zu entwickeln, um Hindernisse zu überwinden und gesündere Gewohnheiten zu üben, bis du sie beherrschst!
Was auf dich wartet:
- Wissenschaftlich erprobter psychologischer Ansatz, um deinen Körper schneller an gesunde Gewohnheiten zu gewöhnen
- Flexibles Coaching, das dir hilft, deine kurz- und langfristigen Ziele festzulegen und zu erreichen und dir täglich so viel Unterstützung und Verantwortlichkeit bietet, wie du es brauchst
- Persönliches Feedback von deinem Coach basierend auf deinen In-App-Aktivitäten und deinem Fortschritt
- Funktionen, um dein Gewicht, Ernährung, Bewegung, Blutdruck und Blutzucker an einem Ort zu verfolgen und zu sammeln
- Interaktive Inhalte mit mehr als 250 neuen Artikeln, einschließlich selbst erstellter Adventure-Style-Guides, um unsere #PsychTricks nahtlos in dein tägliches Leben zu integrieren
- Intelligentere Technologie, um deine Herausforderungen in Echtzeit zu erkennen und dich auf dem richtigen Weg zu halten
- Personalisierte Lebensmittel- & Sportpläne sind verfügbar, um deine Fortschritte auf das nächste Level zu bringen
- Unsere umfassendste Lebensmitteldatenbank mit über einer halben Million neuer und aktualisierter Optionen für die Lebensmittelprotokollierung und Barcodes, um deine Erfahrung noch besser zu machen
- Ein preisgekrönter, batteriefreundlicher Schrittzähler, um deine Schritte zu zählen
Unser Team aus Ärzten, Psychologen, Ernährungswissenschaftlern und Personal Trainers hat einen neuen Kurs entwickelt, der die effektivste Verhaltensänderungsforschung und die effektivsten Techniken beinhaltet und sie dir in täglichen, mundgerechten Artikeln und interaktiven Herausforderungen vermittelt, um es dir zu ermöglichen deine Gesundheit und dein Leben zu verbessern.
Melde dich noch heute an, um mit Noom deine gesunden Gedanken in gesunde Aktionen zu verwandeln!
Noom: Gewicht & Health อัปเดต
HOW NOOM WORKS
Psychology: Our curriculum uses evidence-based approaches and scientifically-proven principles such as cognitive behavioral therapy (CBT) to help people build sustainable habits that last a lifetime.
Technology: We’re constantly innovating and fine-tuning our platform to ensure our users—we like to call them Noomers—have access to the most effective healthcare tools in the market.
Human Coaching: Noomers can opt to be matched with one of our thousands of trained coaches, who help guide them along their health journeys and provide the support needed to achieve their goals.
NOOM WEIGHT
Lose weight and keep it off for good. We’ll help you better understand your relationship with food, how to be more mindful of your habits, and give you the knowledge and support you need for long-lasting change.
FEATURES
- 1:1 coaching to help you achieve your personal health goals.
- 10-minute daily lessons that help you develop healthier habits.
- A diverse food database with over 1 million scannable barcodes.
- Health-tracking tools like weight logging, water tracking, and step counting.
- Hundreds of healthy, simple recipes that don’t require you to restrict your diet.
NOOM MOOD
Manage daily stress and anxious thoughts. We’ll guide you, step by step, to mental wellness—and help you gain the emotional awareness
to live your happiest life.
FEATURES
- 1:1 coaching to encourage you and help you work through challenges.
- 10-minute daily lessons that help you develop coping mechanisms and build resilience.
- A variety of mindfulness-based techniques and skills, which you can put into practice right away.
- Mood logging to better understand your moods and measure progress.
Ready to join millions of other Noomers and take control of your health? Sign up for Noom today, and change your life for good.
For CCPA: "Do Not Sell" Policy for California Residents, please see https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/
ติดตั้ง Noom: Gewicht & Health APK บน Android
1.ดาวน์โหลด Noom: Gewicht & Health APK สำหรับ ApkDowner
2.Tap Noom: Gewicht & Health .apk.
3.แตะติดตั้ง
4.ทำตามขั้นตอนบนหน้าจอ
88M+
22M+
2022-07-06
